Bien-être au travail au quotidien

Formations

Bien-être au travail la nouvelle approche :

Francis et Christelle ont la chance d’avoir eu une carrière commerciale réussie ET d’avoir étudié les arts subtils !
Costumés et parfumés, entrainés à différentes écoles de vente et réussissant leurs objectifs commerciaux, ils ont continué leurs recherches et fréquenté des enseignants de haut niveau tout en exerçant dans le domaine professionnel.

Fort de ces deux vies parallèles, riches en expériences et en rencontres de qualité ils ont mis au point un nouvel art de vivre au quotidien en entreprise et au travail en général.

Objectifs de cette formation

Acquérir et posséder des outils pratiques et rapides pour être « bien au travail ».
A la fin de votre formation, vous serez capable de poser un nouveau regard sur votre activité, vous aurez les bons réflexes, le sourire intérieur, le regard bienveillant qui font de vous une personne détendue pleine de joie et d’énergie !

Programme de la formation

  • La bonne attitude intérieure
  • Yoga du rire
  • Gymnastique mieux-être
  • Auto-massages
  • Relaxation
  • Méditation simple
  • Aromathérapie simplifiée
  • Aménagement de locaux (conseils feng shui)
  • Conseils Nutrition
  • Micro siestes
  • Les postures au travail
  • Les addictions

Durée de la formation bien-être au travail

  • Stages 1 à 3 jours
  • Ateliers 1/2 ou 1 jour
  • Coaching sur site

Bénéfices pour vous et l’entreprise

Moins de stress, moins de fatigue, meilleures relations, moins d’absences, moins de maladie, moins d’accidents
1 € investi en QVT* = 2 € d’économie pour l’entreprise (*Qualité de vie au travail)

Tarifs

Prix de la journée 380 € par jours (formation continue)
Autres possibilités sur devis

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